HOME > 食品ごとの1点重量を確認しよう > しらたき

しらたき

  • 写真で袋や器(風袋)に入っているものは、その袋等の重量は差し引いた重量を表示しています。
  • 成分値は栄養的特徴がわかるものを1点(80kcal)重量あたりで表示しています。
  • 野菜(きのこ・海藻)の「点数」は1点=350gで計算した点数、「1点重量」は1点=80kcalの重量を記載しています。

1袋

しらたきの画像
重量:
212g
点数:
0.16点
廃棄率:
0
1点重量:
1300g
たんぱく質
2.6g
脂質
微量
炭水化物
39.0g
カルシウム
975mg
6.5mg
食物繊維
37.7g

100g

しらたきの画像
重量:
100g
点数:
0.29点