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ラディッシュ

  • 写真で袋や器(風袋)に入っているものは、その袋等の重量は差し引いた重量を表示しています。
  • 成分値は栄養的特徴がわかるものを1点(80kcal)重量あたりで表示しています。
  • 野菜(きのこ・海藻)の「点数」は1点=350gで計算した点数、「1点重量」は1点=80kcalの重量を記載しています。

1束

ラディッシュの画像
重量:
廃棄込み73g
廃棄除く55g
点数:
0.16点
廃棄率:
25%
1点重量:
530g
たんぱく質
4.2g
脂質
0.5g
炭水化物
16.4g
カリウム
1166mg
1.6mg
葉酸
281㎍
ビタミンC
64mg
食物繊維
6.4g

実のみ

ラディッシュの画像
重量:
52g
点数:
0.15点