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ユリ根

  • 写真で袋や器(風袋)に入っているものは、その袋等の重量は差し引いた重量を表示しています。
  • 成分値は栄養的特徴がわかるものを1点(80kcal)重量あたりで表示しています。
  • 野菜(きのこ・海藻)の「点数」は1点=350gで計算した点数、「1点重量」は1点=80kcalの重量を記載しています。

1パック

ユリ根の画像
重量:
132g
点数:
0.38点
廃棄率:
10%
たんぱく質
2.4g
脂質
0.1g
炭水化物
18.1g
カリウム
474mg
食物繊維
3.5g

ユリ根20g

ユリ根の画像
重量:
20g
点数:
0.06点