えのきだけ

• 写真で袋や器（風袋）に入っているものは、その袋等の重量は差し引いた重量を表示しています。
• 成分値は栄養的特徴がわかるものを1点（80kcal）重量あたりで表示しています。
• 野菜（きのこ・海藻）の「点数」は１点＝350gで計算した点数、「1点重量」は1点＝80kcalの重量を記載しています。

1パック

重量：

107g

点数：

0.31点

廃棄率：

0

1点重量：

360g

たんぱく質

9.7g

脂質

0.7g

炭水化物

27.4g

リン

396mg

ビタミンD

3.2㎍

ナイアシン

24.5mg

パントテン酸

5.04mg

1パックの可食部

重量：

82g

点数：

0.24点

50g

重量：

50g

点数：

0.14点