ラディッシュ

• 写真で袋や器（風袋）に入っているものは、その袋等の重量は差し引いた重量を表示しています。
• 成分値は栄養的特徴がわかるものを1点（80kcal）重量あたりで表示しています。
• 野菜（きのこ・海藻）の「点数」は１点＝350gで計算した点数、「1点重量」は1点＝80kcalの重量を記載しています。

1束

重量：

廃棄込み73g
廃棄除く55g

点数：

0.16点

廃棄率：

25%

1点重量：

530g

たんぱく質

4.2g

脂質

0.5g

炭水化物

16.4g

カリウム

1166mg

鉄

1.6mg

葉酸

281㎍

ビタミンC

101mg

食物繊維

6.4g

実のみ

重量：

52g

点数：

0.15点