サニーレタス

• 写真で袋や器（風袋）に入っているものは、その袋等の重量は差し引いた重量を表示しています。
• 成分値は栄養的特徴がわかるものを1点（80kcal）重量あたりで表示しています。
• 野菜（きのこ・海藻）の「点数」は１点＝350gで計算した点数、「1点重量」は1点＝80kcalの重量を記載しています。

1個

重量：

廃棄込み336g
廃棄除く316g

点数：

0.90点

廃棄率：

6%

1点重量：

500g

たんぱく質

6.0g

脂質

1.0g

炭水化物

16.0g

カリウム

2050mg

カルシウム

330mg

リン

229mg

鉄

9.0mg

レチノール当量

850㎍

ビタミンK

704㎍

葉酸

321㎍

ビタミンＣ

85mg

葉2枚

重量：

36g

点数：

0.10点